Malzemeler:
- 1 su bardağı Dondurularak kurutulmuş portakal dilimleri
- 1 adet muz
- 1 su bardağı vanilyalı yoğurt
- 1 yemek kaşığı bal
- 1/2 su bardağı süt
Yapılışı:
- Tüm malzemeleri blendera koyun ve karıştırın.
- Smoothie kıvamına gelene kadar blenderı çalıştırın.
- Servis yapmadan önce birkaç dakika buzdolabında soğutun.
- Dilerseniz üzerine taze nane veya portakal dilimleri ekleyerek servis edebilirsiniz.
Bu smoothie tarifi, hem lezzetli hem de sağlıklıdır. Portakal, smoothieye ekstra bir tat ve besin değeri katarken, muz ve vanilyalı yoğurt ile birlikte harika bir lezzet sunar. Bal, smoothieye doğal bir tatlandırıcı olarak eklenirken, süt de istenilen kıvama ulaşmak için kullanılır. Afiyet olsun!